Home tipps santé Wer lebt am Längsten?

 

Wer lebt am Längsten?

Im Idealfall können Menschen weit über 100, ja bis zu 120 Jahre leben. Davon geht die moderne Wissenschaft aus, obwohl bei uns nur wenige dieses Alter wirklich erreichen.

Anders auf der japanischen Insel Okinawa: Rund 600 Menschen (von 1,3 Mio Bewohnern) sind dort über 100 Jahre alt.

Interessant dabei: Okinawa zählt zu den ärmsten Regionen Japans, die Bewohner ernähren sich vor allem von frischem Fisch, Gurken, Soja, Tofu, Kohl, Süßkartoffeln, Obst und grünem Tee. Sollte uns das nicht zu denken geben?

Fast alle Über-100-Jährigen sind schlank oder tendieren sogar zu Untergewicht. Antiaging-Experten raten daher dazu, die tägliche Kalorienzufuhr zu reduzieren und bei keiner Mahlzeit bis zur völligen Sättigung zu essen.

 

Mehr in dieser Kategorie: Richtiges Fiebermessen bei Kindern »

Newsletter Anmeldung

Melden Sie sich hier unverbindlich bei unserem Newsletter an. Wir informieren Sie über anstehende Aktionen.

Landstraßer Hauptstraße 171, 1030 Wien

Tel.: +43 1 712 14 63


Öffnungszeiten:

Montag-Freitag: 08.00-18.00 Uhr

Samstag: 08.00-12.00 Uhr


Aktuell

  • Tippsante

     

    Leere Energiespeicher Auffüllen

    In der heutigen Zeit des modernen Stresses fallen viele Menschen immer wieder in ein Tief, das unterschiedliche Emotionen hervorruft. Die meisten fühlen sich ausgelaugt und abgespannt, ja richtig ausgepowert. Abhilfe bietet neben der notwendigen Ruhe Lecithin und B-Vitamine. Damit füllen Sie Ihre leeren Energiespeicher auf und finden wieder Ihr Gleichgewicht.

    weiterlesen...
Copyright © 2021 team santé paulus apotheke. Alle Rechte vorbehalten.
website by kapazunder.com