Home tipps santé Gesunde Gelenke

Tippsante

 

Gesunde Gelenke

Schmerzende Gelenke und Abnutzungen der Knorpelmasse sind oft eine unzureichende Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen, zu wenig Bewegung oder eine schwache Muskulatur verantwortlich.

 

Um die Gelenke gesund zu halten, ist eine Ernährung mit hochwertigen, kaltgepressten Pflanzenölen, Fisch, Milch- und Vollkornprodukten notwendig. Reduzieren Sie Ihren Fleischkonsum und achten Sie auf einen ausgewogenen Säure-Basen-Haushalt – das beugt Entzündungen vor. Stärken Sie zudem Ihre Muskeln mit gelenkschonenden Sportarten wie Schwimmen oder Radfahren und sorgen Sie für ein gutes Fußbett bei Ihren Schuhen. Spezielle Präparate aus der Apotheke unterstützen bei Gelenkbeschwerden.

Newsletter Anmeldung

Melden Sie sich hier unverbindlich bei unserem Newsletter an. Wir informieren Sie über anstehende Aktionen.

Landstraßer Hauptstraße 171, 1030 Wien

Tel.: +43 1 712 14 63


Öffnungszeiten:

Montag-Freitag: 08.00-18.00 Uhr

Samstag: 08.00-12.00 Uhr


Aktuell

  • Bluthochdruck
    Bluthochdruck ist hauptsächlich auf falsche Ernährungsgewohnheiten und Bewegungsmangel zurückzuführen und ist weiters ein wesentlicher Risikofaktor für Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall anzusehen.
    weiterlesen...
  • Tippsante

     

    Insektenstiche & Zeckenbisse

    Stich und Bisswunden sollten Sie mehrmals mit Desinfektionsmittel abreiben. Nach Wald– und Wiesenspaziergängen ist es sinnvoll, sofort zu duschen und eine gewissenhafte Zeckenkontrolle durchzuführen.

    weiterlesen...
Copyright © 2019 team santé paulus apotheke. Alle Rechte vorbehalten.
website by kapazunder.com