Im Winter ist die Luft sowohl draußen als auch drinnen extrem trocken.  

Düfte und Gerüche können unsere Stimmungen beeinflussen und sichauf unsere Gesundheit auswirken. Genau das macht sich die „Aromatherapie“zunutze, Ätherische Öle werden als Duftessenzen für Räume genutzt, für Massageöle, zum Inhalieren und vielem Mehr. Das Wort „ätherisch“ wurde übrigens vom griechischen…

Die Homöopatie erfreut sich immer größerer Beliebtheit, weil sie Gesundheit nicht nur auf körperlicher, sondern ebenso auf seelischer Ebene anstrebt. Selbst wenn sie häufig als sanft bezeichtnet wird, ist sie dies nur bezogen auf ihre Anwendungsweise, da ihre Wirkung dennoch…

Mittlerweile gibt es eine große Auswahl an „Abnehmhilfen“, aber nicht alle gelten als sicher oder wirksam. Außerdem ist nicht jedes Produkt für jeden Menschen oder in gleicher Weise sinnvoll. Wer nur schnell 3 Kilos für den Strandurlaub verlieren will, hat…

Vitaminräuber und erhöhter Bedarf – manche brauchen mehr Eigentlich sollte man meinen, dass ein Mangel an Mikronährstoffen in einem Industrieland wie Österreich nicht möglich ist. Die Realität sieht aber leider anders aus – lautdem aktuellen österreichischen Ernährungsbericht ist die Versorgung…

Bewegung + gesunde Ernährung = nachhaltige Vorbeugung vor Gelenksbeschwerden! Das wichtigste für die Gelenke ist regelmäßige Bewegung, damit sie nicht "einrosten". Und ganz nebenbei verschwinden so auch übermäßige Kilos, die die Gelenke zusätzlich belasten! Besonders gelenksschonend sind Nordic Walking, Wandern,…

Gesundheit beginnt im Darm Wussten Sie, dass der Darm mit eine Oberfläche von 300-400 m² das größte Organ des Menschen ist? Er wird von Milliarden von Bakterien besiedelt, mit deren Hilfe er nicht nur die Verdauung steuert, sondern auch lebenswichtige…

Die Pille danach. Seit Dezember 2009 ist die Pille danach in Österreichs Apotheken rezeptfrei erhältlich. Mag. pharm. Christa Wenkoff informiert im team santé pharmcast zu diesem wirksamen Hormon-Präparat, das im Notfall eine ungewollte Schwangerschaft nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr verhindern kann.

Wenn es draußen immer kälter wird und Husten, Schnupfen und Co wieder im Anmarsch sind, lässt meist auch die lästige und überaus schmerzhafte Fieberblase nicht lange auf sich warten. Hat der Herpeserreger einmal den Weg in unseren Körper gefunden, verweilt…